BIODYNAMISCHE
CRANIO SACRAL
Die Biodynamische Cranio Sacrale hat ihren Ursprung in der Osteopathie und beruht auf sanften und gleichzeitig effektiven Berührungen, die auf körperlichen und seelischen Ebenen ihre Wirksamkeit entfalten.
Neben der Arbeit am Nervensystem, den Faszien- & Muskelgewebe bietet die Cranio Sacrale Körperarbeit einen ganzheitlichen Zugang zum Körper.
Angestaute Energien & Emotionen werden so harmonisiert, um die Gesundheit und das Wohlbefinden des einzelnen zu fördern.
CRANIO BEWEGT & BERÜHRT
Craniosacrale Körperarbeit ist für alle Menschen, die bewusst ihre Gesundheit unterstützen wollen. Die ihr Wohlbefinden steigern und tiefe Entspannung suchen. Alte, sowie junge Menschen profitieren auf den körperlichen und seelischen Ebenen und ihre Selbstheilungskräfte werden gefördert.
Wann kann Cranio Sacrale Körperarbeit sinnvoll sein?
- bei allen stressbedingten Angelegenheiten
- bei Burnout und Erschöpfungszuständen
- bei muskulären Verspannungen jeder Art
- als Begleitung bei allen Erkrankungen zur Unterstützung der Selbstheilungskräfte
- als Begleitung bei Umbrüchen im Leben.
- bei Übergängen in neue Lebensphasen
- zur Neuausrichtung- wenn du tiefe, innere Ruhe, Gelassenheit & Stärke finden möchtest
- Kinderwunsch & Schwangerschaftsbeschwerden
Wie läuft eine Cranio Sacral Session ab?
Bevor wir beginnen, findet ein kurzes Gespräch statt, in dem du mir von deinen Körperlichen bzw. Mentalen Themen berichten kannst. Alles in der Praxis gesprochene wird natürlich streng vertraulich behandelt.
Die Einheit findet immer voll bekleidet auf einem gemütlichen Massagebett statt. Meist wird in Rückenlage bei den Füßen begonnen und überwiegend im Bereich vom Schädel (Cranio) und dem Kreutzbein (Sacral) gearbeitet.
Was musst du machen? Nichts!
Du liegst (wenn du magst) unter einer wärmenden Decke und wirst in die Tiefenentspannung gleiten.
Danach hast du genügend Zeit für eine Nachruhe, damit dein „innerer Arzt“ beginnen kann.
Die Cranio Sacral Session endet nicht nach einer bestimmten Zeit, sondern wirkt Tage nach. Es wäre von Vorteil, wenn du dir nach der Session noch ein wenig Zeit für dich nimmst und viel Wasser trinkst.
